POSITIONS & DEPLACEMENT

*** 4 Catégories ***

TSUKI UCHI (Attaques de poings)







UKE (Defenses)

  • Gedan Barai Uke

  • Jodan Age Uke

  • Soto Uke

  • Uchi Uke

  • Shuto Uke

GERI (Pieds)

  • Mae Geri

  • Mawashi Geri

  • Sokuto Geri

  • Ura Mawashi Geri

  • Ushiro Geri

  • UShiro Ura Mawashi Geri

DASHI (Positions)

  • Heisoku Dashi
  • Musubi Dashi

  • Hachiji Dashi
  • Hidari Gamae

  • Junzuki No Ashi
  • Giaku Zuki No Ashi

  • Shiko Dashi
  • Neikoashi

  • Mahami No Neikoashi
  • Hammi No Neikoashi

    VILLE de GOUVIEUX

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